5 produtos essenciais na gestação

Oie, tudo bem?

Gentem, esse post vai para as gravidinhas de plantão lindas, maravilhosas. Não tem nenhum segredo daqueles que custam o olho da cara, mas, dentre as dicas de produtos que eu darei logo abaixo, alguma pode ser novidade pra você e mostrar que é essencial ter na sua lista de produtos importantes durante a gestação.

 

1- Protetor solar: use e abuse desse item indispensável a vida inteira, principalmente na gestação. Passe o dia inteiro no rosto e nos braços também, e principalmente à noite, pois as luzes (inclusive TV e computador) tem raios maléficos UVA e UVB e não queira arriscar a ficar com o rosto efeito borboleta, com uma mancha tipo duas asas do lado do nariz. Na gestação o surgimento de manchas na pele acontece com mais facilidade por causa do intenso estímulo hormonal que acontece nessa fase. Por isso, cuidado redobrado com a pele é regra. Se você é daquelas esquecidas, vale colocar lembretes pela casa e na geladeira, pois é importante repetir as camadas.

2- Óleo natural de amêndoas doces: o segredo para evitar estrias! E o melhor, não vai te deixar pobre, porque, vamos combinar que o que tem de hidrante nas farmácias com um precinho salgado para grávidas se vendendo com superes poderes para evitar estria não é brinquedo. Então, amiga, vai por mim, esse ólinho aqui promete te deixar bem feliz. Mas tem que se besuntar a ponto de se você cair na areia virar uma grávida à milanesa. E passe pelo menos 3 vezes ao dia no corpo inteiro, inclusive na barriga, seios, quadril e braços.

3- Água termal: água, água, água, de todas a maneiras, de dentro pra fora e de fora pra dentro. Vai manter sua cútis viçosa e hidratada.

4- Ômega três ou óleo de peixe: muito provável que seu médico indica cápsulas de ômega três ou então peça para ele. E você pode incluir na dieta alimentos ricos em ômega três como castanhas e peixes. Essa propriedade tem muitos benefícios, entre eles, ajuda na criação da placenta e nas funções visuais e cognitivas do bebê. E ajuda na saúde dos seus cabelos e unhas.

5- Hidratante labial com FPS: a saúde dos seus lábios agradece. Não esqueça deles, que, aliás, também podem sentir os efeitos do sol.

Publicado por Fernanda D`Angelo

Pode me chamar de Fê, se preferir! Comunicadora nata, me formei em jornalismo e sempre gostei de escrever. Amo dividir inspirações que nos fazem sentir leve, especialmente quando se trata de bem-estar, cuidados com a gente, decoração e experiências de vida como a prática do yoga, conhecer lugares e descobrir coisas... Há três anos me aventurei na maternidade e com essa missão encontrei um universo infinito de aprendizados e transformações. Por isso, explorar esse assunto é também uma forma de expandir o meu lado “mãe”. Aqui, pretendo partilhar minhas experiências e abordar temas com um olhar sutil e receptivo para mulheres que, diante de mil tarefas e cobranças, querem se sentir abraçadas e menos julgadas. Pois acredito que a vida se torna ainda mais interessante quando as experiências são compartilhadas e as emoções acolhidas. Seja bem-vinda e sinta-se em casa!

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