Como cuidar do estresse e buscar autoconhecimento

Os dias tem sido puxados, eu sei. E, já que estamos no final do ano, em vez de descer de uma vez ladeira abaixo bora segurar um pouco mais a onda e aproveitar a reta final desse ano tão atípico como uma oportunidade para se concentrar mais no nosso interior, cuidar das fraquezas inerentes àContinuar lendo “Como cuidar do estresse e buscar autoconhecimento”