6 maneiras de trabalhar a mente para não sabotar o seu sucesso em 2021

Olá mamacitas! Chegamos na reta final de 2020, o ano que fez a gente tirar leite de pedra, que logo no primeiro ring fomos nocauteados. Agora é hora de encher os pulmões para o que nos espera em 2021, concentrar nos objetivos e ir, remar e remar… Como uma mulher que segue se movimentando paraContinuar lendo “6 maneiras de trabalhar a mente para não sabotar o seu sucesso em 2021”

Como cuidar do estresse e buscar autoconhecimento

Os dias tem sido puxados, eu sei. E, já que estamos no final do ano, em vez de descer de uma vez ladeira abaixo bora segurar um pouco mais a onda e aproveitar a reta final desse ano tão atípico como uma oportunidade para se concentrar mais no nosso interior, cuidar das fraquezas inerentes àContinuar lendo “Como cuidar do estresse e buscar autoconhecimento”

8 coisas para fazer para você

Em tempos de Instagram em que a comparação acontece 24 horas por dia é comum a gente querer, mesmo que inconscientemente, viver a vida dos outros. Mas nos esquecemos que cada pessoa tem um mundo pessoal e desconhecido dentro dela. Suas experiências de vida, valores e expectativas são diferentes. Deixar de se ludibriar com aContinuar lendo “8 coisas para fazer para você”